KLEINE HANTEL - GROßE WIRKUNG

KETTLEBELLTRAINING FÜR DEN GESAMTEN KÖRPER

Auf der Suche nach einer neuen Sportart? Du möchtest abnehmen oder deine Muskulatur stärken? Mit dem Kettlebell-Training forderst du deinen ganzen Körper und verbrennst viele Kalorien, steigerst deine Schnellkraft und Koordination.
Die wichtigsten Kettlebell-Übungen im Training nutzen

SWING, DEADLIFT, SQUATS, PUSH UP, TURKISH-GET-UP, HIGH-PULL, LUNGE PRESS, RUSSIAN TWIST, WINDMILL, UVM.

Stoffwechsel anregen mit dem Kettlebell-Training

KETTLEBELL ALS FETTBURNER

Mit täglich 10 Minuten Kettlebell-Training bringst Du Deinen Kreislauf rasant auf Hochtouren und sorgst so für einen lang anhaltenden Nachbrenneffekt und regst deinen Stoffwechsel an.
Stell uns deine Fragen

FRAGEN ZUM THEMA KETTLEBELL?

Du weißt nicht welche Bell du nehmen sollst? Welches Gewicht oder welches Material? Schreibe uns, wir helfen dir gerne.